理想の肉体改造をするには、
ジムに足繁く通ってハードトレーニングをしないといけない・・・
そして、インストラクターに筋トレ方法の指導を受けながら、
それを続けなくてならない。それにはお金も時間もかかる・・・
そんなふうに考えていませんか?
でも最近は、北島式マッスルキャンプの教材を使って、体全体に
均整の取れた筋肉を付け、変わっていく体型が楽しくてしょうが
ない! そんな人もたくさんいるんですよ。
⇒ みるみる筋肉が付き、体型が変わっていくのが楽しみになる秘訣とは!?
ボディビルチャンピオンの北島氏は、
ハリウッドスターのキアヌリーブスやジャンクロードバンダム、NBAのコービーブライアントなどが
通う、アメリカのジムで長年トレーニングを重ねてきました。
全てにおいて合理性を求めるアメリカ人は、短期間で結果がでるトレーニングしか行いません。
そんな合理的で肉体改造ができる方法というのが、
1週間に2回、20分のトレーニングを行うだけ!
という方法なのです。
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